Blog

La balance connectée est un véritable atout pour perdre du poids et surveiller ses progrès. FitTrack vous propose Dara ainsi que l’application Health.

Vous souhaitez en savoir plus sur chaque type de morphologie pour un homme et être en mesure de déterminer le vôtre ? FitTrack vous aide à comprendre.

Vous vous demandez comment bien manger équilibré, afin d’améliorer votre hygiène alimentaire et entretenir votre corps ? Nos conseils chez FitTrack !

Prendre de la masse musculaire est un objectif ambitieux qui nécessite une bonne compréhension de soi et par conséquent de sa composition corporelle. Voici quelques conseils généraux pour vous aider dans votre projet.

Choisir sa balance connectée doit se faire avec sérieux, elle doit être adaptée à vos besoins et fournir toutes les informations utiles pour vous accompagner au quotidien, vers votre objectif. Bonus : les bonnes pratiques pour bien se peser !